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#TipsRossTruisi

"LLEGO LA HORA"

En particular pienso que no tiene porque hacerse el <1 de Enero, esa lista de cosas> cuando apenas el brindis está terminando y la comelona aún esta instalada en tu casa, al menos 6 días mas ... para mi; hoy esta muy bien, sentarme y tomarme un tiempo de análisis, considerando que si sigo haciendo lo mismo que hasta los momentos; voy a obtener los mismos resultados de siempre. Pero lo se: ¡hacer cambios cuesta! pero también se: ¡que valen la pena!

Ahora; Cómo escribo esos propósitos de un nuevo año y lo mas importante: cumplirlos

Leyendo encontré pasos que en particular a mi me han funcionado; en este post comparto 1 de 8 .... Empecemos:

1. ✏️Escribir los propósitos en papel de esta manera:

Inicia haciendo una lista de todo lo que necesitas. Da igual que sea dinero para pagar tu casa, adelgazar unos kilos, o ser más feliz y positivo en tu vida.

Luego haz otra lista de todo lo que quieres: unos abdominales, un coche/carro, hijos, no tener que preocuparte por el dinero, tener tiempo libre para estar con tu familia, todo lo que quieras.

Por último, mira todos esos propósitos (los que necesitas y los que quieres) y hazte para cada uno las siguientes preguntas: ¿De verdad quiero esto? ¿O sólo lo he escrito porque suena bien, por complacer a otros, o porque es algo fácil de conseguir?
¿Es un deseo positivo y no negativo? Tus propósitos deben reflejar algo que quieres, no algo que quieres eliminar de tu vida. Por ejemplo: quiero comer más sano para adelgazar en vez de decir quiero quitarme la grasa del estómago.
¿Son propósitos específicos? No es buena idea que digas quiero ganar más dinero, es mejor decir quiero ganar $1.000 cada mes.
¿Es un deseo que un humano puede conseguir? Porque si escribes saltar un edificio alto de un solo salto es algo irreal.
¿Estoy incluyendo cambios personales que necesito hacer? Es muy probable que necesites confianza en ti mismo y determinación – entre otras cualidades – si quieres alcanzar tus metas.
Escribe cada propósito como si ya lo hubieses conseguido. No pongas “quiero”, “deseo” o “necesito”. Escribe “tengo”, “soy”,, o “he conseguido”.

Hasta un próximo post donde continuaré estos pasos ...

Foto: Carlos Eduardo Gutierrez Acosta
Accesorios: Mercedes Acosta De G.