#albumdiariorosstruisi Día 248 |
Un stop por aqui las 10:30 am. "para merendar" y "cae" de lo mejor ( 3 horas después de mi desayuno).
Un mixto de frutas y almendras para que se haga más ligera la espera del próximo plato que será a las 2:30 pm ( hora de almuerzo aqui ).
La idea es no dejar pasar nuestras comidas y sentirnos satisfechos para no tener ataques de hambre !!! Este mixto fue súper fácil trasladarlo a la oficina; así que cero excusa [ estas últimas palabras me las repito yo misma ]
#reto30diasTruisi
@newhealthyeli Saludos
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