Mugcakes de Avena con canela y fresas


Feliz inicio de semana y con aroma dulce se hace mejor !!!
Les dejamos por qui un sencillo mugcakes; rápido de elaborar e ideal hasta para desayunar

Necesitamos tener
4 cucharadas de avena en polvo
1 claras de huevo
1 cucharada de proteína ( utilizamos sabor a capuccino)
1 sobre de stevia Pizca de polvo de hornear y de nuez moscada ralladura de limón (opcional)
 5 almendras Para decorar
1 cucharada de mantequilla de almendras sin azúcar miel frutas: fresa y granada

Ponemos todo los ingredientes en la licuadora
Vertemos la mezcla en un tazón OPCIONAL:
Colocamos fresas picadas Llevamos la taza al micro y cocinamos por 1 minutos ( ojo depende de tu equipo )
Servimos con mantequilla de almendra miel y frutas
Y A DISFRUTAR #holayfelizdiapatiyatruisi

----
Hola & Feliz día @patiya_truisi

Ross Truisi

No hay comentarios:

Publicar un comentario