Mugcakes de Avena con canela y fresas
Feliz inicio de semana y con aroma dulce se hace mejor !!!
Les dejamos por qui un sencillo mugcakes; rápido de elaborar e ideal hasta para desayunar
Necesitamos tener
4 cucharadas de avena en polvo
1 claras de huevo
1 cucharada de proteína ( utilizamos sabor a capuccino)
1 sobre de stevia Pizca de polvo de hornear y de nuez moscada ralladura de limón (opcional)
5 almendras Para decorar
1 cucharada de mantequilla de almendras sin azúcar miel frutas: fresa y granada
Ponemos todo los ingredientes en la licuadora
Vertemos la mezcla en un tazón OPCIONAL:
Colocamos fresas picadas Llevamos la taza al micro y cocinamos por 1 minutos ( ojo depende de tu equipo )
Servimos con mantequilla de almendra miel y frutas
Y A DISFRUTAR #holayfelizdiapatiyatruisi
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Hola & Feliz día @patiya_truisi
Gracias por tu visita
Ross Truisi
De Venezuela a México construyendo en Sicilia
Creando con el Social Media Food & Photo.
Entre mis pasiones: ilCalcio, viajar, una copa de vino, una taza de café con buena lectura. y mi Family
Ahora con -38 Kilos y una nuevo estilo de vida.
"Il mio grande sogno é quello di vedere il mondo"

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