Iniciando el día con proteínas + vitamina C y mucha fibra
[Necesitamos tener a la mano]
1 taza de leche de almendras con extracto de vainilla ( o de tu preferencia)
1/4 taza de yogurt natural ( sin azúcar)
2 kiwis, pelados
1 puñado grande de hojas de espinaca bebé
1 cucharadita de semillas de chía (opcional)
1 banana
pizca de jengibre
hielo
[A PREPARAR]
Pon todo en la licuadora y mezcla hasta que esté cremosa. Verter en vasos (hace 3-4 vasos) y en la parte superior adorna con una rodaja de kiwi fresco.
Feliz día arrancando con mucha energía !!!
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@RossTruisi
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