#albumdiarioRossTruisi
Dia 9 - III Año

Recordatorio matutino 󾆐. -- > Iniciar el día con la respectiva taza de agua tibia con #limón en mano 󾮗🏻🍋 [ en ayuno y muy temprano]
Comparto nuevamente los beneficios y certificó que son excelente: 󾔺Estimula y mejora de forma significativa el proceso de desintoxicación del cuerpo.
󾔺Promueve el buen funcionamiento del hígado.
󾔺Propiedades antivirales y antimicrobianas (gracias a su contenido en vitamina C).
󾔺Protege contra problemas prenatales.
󾔺Protege contra las enfermedades  cardiovasculares.
󾔺Combate la candidiasis.
Mejora la visión.
󾔺Promueve una piel hidratada y reduce las arrugas.
󾔺Fortalece el sistema inmunológico.
󾔺Mejora la digestión.
󾔺Ayuda a la asimilación de los alimentos.
󾔺Previene la condición del hígado graso.
󾔺Promueve la pérdida de peso.
󾔺Reduce los niveles de grasa corporal.
󾔺Reduce los antojos.
󾔺Alivia los dolores de barriga y la indigestión media.
󾔺Alcaliniza el agua (reduce el nivel de acidez)
󾔺Bloquea el daño causado por los radicales.
󾔺La cáscara del limón ayuda a reducir el colesterol.
󾔺Ayuda con el metabolismo de grasas.
󾔺Ayuda a estabilizar la resistencia a la insulina.
󾔺Combate la obesidad.
󾔺Combate la aterosclerosis.
Los cítricos, como el limón, te ayudan a sentirte lleno por más tiempo.
󾔺El olor del limón (como en la aroma terapia) puede ser efectivo en reducir vómito y náusea en las mujeres embarazadas.
󾔺Aumenta los niveles de energía.
󾔺Reduce la inflamación.
󾔺Refresca el aliento.
󾔺Mejora la función cerebral.
󾔺Ayuda a eliminar la necesidad a la cafeína.
󾔺Reduce la flema.
󾔺Combate el estreñimiento.

Feliz Jornada