#albumdiariorosstruisi Día 248 |
Buenos días; temprano en la cocina por un buen #batido /#smoothies para cargar energías.
Congele una ✔️[1] banana / cambur / plátano cortado desde anoche y hoy mezclados con proteína sabor a chocolate ✔️1 medida en ✔️1 taza de leche de almendras ✔️ 1 cucharada de linaza ✔️ 6 almendras y un toque de ✔️canela quedo espectacular .
Lista para una nueva jornada. [ vamos por ese segundo día @newhealthyeli ]
#Reto30diasTruisi
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